En 100 g (Gramos) de harina de centeno, mediano hay 0.41 g de alanina. Cambiar la cantidad

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alanina

alanina es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en alanina que no sean harina de centeno, mediano.

Gelatinas, polvo seco, sin endulzar	8.009 g	8.01%
Aperitivos, pieles de cerdo, sencillos	5.811 g	5.81%
Postres de gelatina, mezcla seca, reducida en calorías, con aspartamo, añaden fósforo, potasio, sodio, vitamina C	5.79 g	5.79%
Postres de gelatina, mezcla seca, reducida en calorías, con aspartamo, sodio no añadido	5.79 g	5.79%
Aperitivos, pieles de cerdo, barbacoa sabor	5.472 g	5.47%
Huevo, blanco, se seca, en polvo, estabilizado, glucosa reducida	5.313 g	5.31%
Huevo, blanco, secado, estabilizado, glucosa reducida	5.126 g	5.13%
Huevo, blanco, se seca, escamas, estabilizado, glucosa reducida	4.96 g	4.96%
Seal, barba (Oogruk), la carne, se secó (Alaska Nativo)	4.725 g	4.72%
Huevo, blanco, se secó	4.684 g	4.68%
Algas, espirulina, se secó	4.515 g	4.52%
Ballena, beluga, carne, se secó (Alaska Nativo)	4.268 g	4.27%
Fish, bacalao, Atlántico, se secó y salado	3.799 g	3.80%
Fish, pescado blanco, se secó (Alaska Nativo)	3.78 g	3.78%
Soy aislado de proteína, el tipo de potasio	3.589 g	3.59%
aislado de proteína de soja	3.589 g	3.59%
Seal, barba (Oogruk), carne, parcialmente seco (Alaska Nativo)	3.568 g	3.57%
Eperlano, se secó (Alaska Nativo)	3.52 g	3.52%
Moluscos, whelk, no especificado, cocidos, calor húmedo	3.113 g	3.11%
Huevo, entero, seco, estabilizado, glucosa reducida	2.813 g	2.81%

harina de centeno, mediano

harina de centeno, mediano es un tipo de Los granos de cereales y pastas. Los nutrientes más importantes en harina de centeno, mediano se enumeran a continuación.

Agua	10.97 g	10.97%
La energía (calorías)	349 kcal
Energía (julios)	1459 kJ
Proteína	10.88 g	10.88%
lípido total (grasa)	1.52 g	1.52%
Ceniza	1.2 g	1.2%
Hidratos de carbono, por diferencia	75.43 g	75.43%
Fibra, dietética total	11.8 g	11.8%
Azúcares, total de	1.1 g	1.1%
sacarosa	0.9 g	0.9%
La glucosa (dextrosa)	0.06 g	0.06%
Fructosa	0.12 g	0.12%
Lactosa	0 g
Maltosa	0.02 g	0.02%
galactosa	0 g
Calcio, Ca	24 mg	0.02%
Hierro, Fe	2.54 mg
El magnesio, Mg	63 mg	0.06%
El fósforo, P	225 mg	0.22%
Potasio, K	374 mg	0.37%

Nutrientes en harina de centeno, mediano